Na Cozinha do Fale Mulher

Direto da Cozinha do Fale Mulher

Em breve mais um programa produzido pela nossa TV Redenção. net, dicas de Saúde Plena e muito mais.

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BOLO "MAGRO" SEM OVOS E SEM LEITE

Quentinho! Saíu do nosso forno agora. É servido?

BOLO "MAGRO" SEM OVOS E SEM LEITE.

Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo branca; 1 xícara de farinha de trigo integral; 1 xícara de aveia em flocos; 1 colher de sopa de fermento em pó ; 2 xícaras de suco de maracujá/laranja; 1 e 1/2 de açúcar mascavo; 1/2 xícara de óleo. 

Preparo: Misture as farinhas e o açúcar, coloque o óleo, acrescente o suco e finalmente o fermento. Aí é só bater até obter uma massa cremosa.

Unte a forma e espalhe a farinha, pré-aqueça o forno à 180º.

Fica 40º no forno e Ok , enquanto espera, faça uma visita no Blog da Pastora, SAÚDE PLENA ( nosso semanal ) já está pronto e publicado.

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NUTRIÇÃO FUNCIONAL

NUTRIÇÃO FUNCIONAL

     Que tal ficar empoderado(a) de dentro pra fora? As propriedades funcionais do GERGELIM são inúmeras, entre elas, uma que as meninas adoram, ele afina a cintura, queimando aquelas gordurinhas indesejáveis. 

     Se não encontrar o óleo, não tem problema, compre o grão, dê um susto no forno, ou, na panela sequinha, e agora é só aproveitar, coloque aonde você preferir, no sanduíche, na tapioca, sobre aquele feijão com arroz, pois você pode fazer também uma farofinha.

     Veja outras dicas de qualidade de vida, clicando acima na aba do nosso jornal.

Saudações SAÚDE PLENA!!!!

QUEM É VOCÊ? Uma Conferência com a Pastora

     O Espírito do Senhor está sobre mim, porque o Senhor me ungiu para pregar boas-novas aos quebrantados ........... e a pôr sobre os que em Sião estão de luto uma coroa em vez de cinzas, óleo de alegria, em vez de pranto, veste de louvor, em vez de espírito angustiado; a fim de que se chamem carvalhos de justiça, plantados pelo Senhor para sua glória. (Isaías 61: 1 a 3)

ÁGUA VIVA

     Afirmou-lhe Jesus: Quem beber desta água tornará a ter sede; aquele, porém, que beber da água que eu lhe der nunca mais terá sede; pelo contrário, a água que eu lhe der será nele uma fonte a jorrar para a vida eterna ( João 4.13,14 ).

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